北京清華長庚醫院   張微微

星期五的早上，我如往常一樣坐在用藥咨詢室，突然一位大媽拎著一個大袋子往桌上一放，說：“藥師，快給我講講這些都是什么藥啊？都是我閨女給我從國外買的，我怎么感覺吃完了我的血壓、血脂還是挺高呢？”。我打開袋子一看，滿滿一袋90％都是保健品，而真正的降壓藥、降脂藥卻沒有。就像這位大媽一樣，很多患者，特別是老年患者都不清楚藥品和保健品之間的區別，從而造成盲目使用。下面，就讓我帶您了解一下它們的區別吧！

區別1：定義

保健品也就是保健食品，這個詞源于美國“DietarySupplement”，也就是“膳食補充劑”或“健康輔助食品”的意思。2005年我國在施行《保健食品注冊管理辦法（試行）》中將保健食品定義為：保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，即適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，并且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性害的食品。因此，保健食品其實是一種用來補充因日常膳食攝入不的營養物質的食品。

根據《中華人民共和國藥品管理法》對藥品的定義：藥品是指用于預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能并規定有適應證或功能主治、用法和用量的物質。

區別2：作用

從定義中我們可以知道，藥品的作用是預防、治療、診斷人的疾病，通俗理解就是直接作用于某種疾病，比如使異常升高的血壓、血糖等降低到正常等。而保健食品本質上是一種食品，雖然能夠調節機的功能，但不以治療疾病為目的。

區別3：外觀

藥品和保健食品的批準文號不一樣，藥品的批準文號是“國準字H（或Z．S．J．B．F）＋8位數字”，而保健食品的批準文號有兩種，第一種是國家食藥監總局的批準號，為“國食健字G（或J）＋4位年代號＋4位順序號”，第二種是衛健委的批準文號，為“衛食健字（或衛進食健字、衛食健進字）＋年代號＋順序號”，并且規定在包裝或標簽上方必須標有保健食品“藍帽子”的特殊標識，下面有“保健食品”字樣，再下面就是批準文號。

區別4：說明書

藥品有詳細的說明書，并在說明書中載明規定的適應證或者功能主治、用法用量等；而保健食品則沒有詳細的說明書，僅對適用人群有相關說明，沒有適應證或功能主治等。

區別5：使用方法

保健食品僅限口服使用，而藥品的使用途徑除了口服還有靜脈點滴、局部涂抹等。

區別6：原料種類及毒副作用

有害物質不得作為保健食品原料。保健食品按規定的食用量使用不能給人體帶來任何急性、亞急性和慢性危害。藥品卻有毒副作用。

綜上，您大概了解藥品和保健食品的區別了吧？了解區別的意義在于可以讓我們更合理地選擇藥品和保健食品。尤其需要注意的是，兩者不能互相替代！如果您生病了，建議及時就醫，服用正規的藥品。如果您只是想補充一些身體缺乏的營養物質，改善一下亞健康的狀態，那么可以選用一些保健食品，但一定要從正規渠道購買。最后，還是那句話，無論藥品還是保健食品，使用前最好咨詢一下專業的醫師或藥師，這樣您才能吃得放心、吃得安心。

（本文版權歸北京藥學會所有未經書面許可不得轉載）