什么是高血壓的非藥物治療？

2014年01月17日

答：非藥物治療主要指生活方式干預，即去除不利于身體和心理健康的行為和習慣。生活方式干預降低血壓和心血管危險的作用肯定，所有患者都應采用，主要措施包括：（1）減少鈉鹽攝入，增加鉀鹽攝入；（2）控制體重；（3）不吸煙；（4）不過量飲酒；（5）體育運動；（6）減輕精神壓力，保持心理平衡。

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