患高血壓后，在生活上要注意什么?

2014年01月17日

答：“合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡”。其中尤其要注意培養低鹽、低脂和低糖的飲食習慣。這是世界衛生組織針對冠心病和高血壓的一級預防推薦的健康生活方式，可以作為生活保健的總準則。

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